Dojenje
Koža je naš največji organ. Debelina otroške kože predstavlja le petino debeline kože odraslega in nima zaščitne roževinaste plasti, zato je za draženje dovzetnejša in odreagira na sprožilce prej. Na koži dojenčkov se velikokrat pojavljajo spremembe, ki so pogosto nenevarne in izginejo same od sebe. Vseeno je prav, da spremljamo spremembe in smo seznanjenimi z najpogostejšimi spremembami.
Izpuščaji, pikice, beli mehurčki – vse to lahko pričakujete na koži dojenčka
Nič ni tako mehko, občutljivo in nežno kot otrokova koža. In nič hujšega od razdraženega dojenčka, ki ima plenični izpuščaj, temenca ali razdraženo kožo. Dojenček je morda super, njegova koža pa ni. Razdražena koža ali spremembe na koži so nekaj normalnega v prvih mesecih po porodu. Vendar pa lahko koži pomagamo okrevati s pravilno nego in ustrezno kozmetiko.
Novorojenčki so nagnjeni k izpuščajem
Večina izpuščajev je nenevarnih in izginejo sami. Skrb za dojenčkovo kože se vam morda zdi zapletena, pa vendar je pomembno le to, da poznate odgovor na ta 3 vprašanja:
- Katere bolezni / stanja lahko pozdravimo doma?
- Katere bolezni / stanja potrebujejo zdravniško pomoč?
- Kako lahko preprečite težave s kožo?
Preprečite plenični izpuščaj
Glavni vzrok za nastanek pleničnega izpuščaja je vlažna plenica, ki pride v stik z dojenčkovo kožo. Ne glede na to, kako vpojna je plenica, dojenčkova koža vedno ostane malce vlažna, kar pa povzroči draženje kože. Drugi vzrok za plenični izpuščaj je lahko glivična infekcija, ki se že ob najmanjših ranicah pojavi zaradi prisotnosti vlage na dojenčkovi koži. Tretji razlog za izpuščaj pa je lahko tudi alergijska reakcija na katerega od izdelkov za nego dojenčka (plenice, vlažilni robčki, kreme in ostala kozmetika).
Kako ga lahko preprečimo?
- Dojenčka pustimo odvitega kadarkoli in kakor dolgo je mogoče.
- Pleničko menjamo takoj, ko je mokra.
Če se že pojavi izpuščaj, dojenčka umijte s toplo krpo, posušite do suhega in namažite s kremo, ki vsebuje cinkov oksid.
Kaj storiti z mozoljčki in belimi pikicami
Akne pri dojenčku niso iste kot tiste, ki napadejo najstnike. Določene raziskave jih povezujejo s kvasom in ne maščobo, kot so mislili nekoč. Mozolji na dojenčkovem nosu in licih se ponavadi očistijo v nekaj tednih, brez posebne nege in nanosa krem.
Ekcem
Ekcem je krovni pojem za poškodovano kožo, ki ima lahko različne izvore, zato poznamo približno ducat različnih oblik ekcema. Gre za srbeč, rdeč izpuščaj, ki se zgodi kot izziv na sprožilce. Pojavi se pogosto pri otrocih, ki imajo v družinski anamnezi astmo, alergije ali atopijski dermatitis. Ekcem se običajno pojavi na otrokovem čelu, ličkih ali lasišču, lahko pa se razširi tudi na njegove roke, noge, prsi ali druge dele telesa. Vnetje je lahko videti kot suha, odebeljena in luskasta koža, ali pa kot majhne rdeče pikice, ki lahko postanejo mehurčki, iz njih teče tekočina, ali pa se okužijo, če jih dojenček spraska. Prvi korak pri zdravljenju je ta, da prepoznate in odstranite sprožilca. Uporabljajte nežna mila in detergente ter nanesite zmerne količine vlažilnih krem. Hujše ekceme je potrebno zdraviti z zdravili na recept.
Suha koža
Naj vas ne skrbi, če ima novorojenček suho kožo in se lušči. Suha koža se ponavadi pojavi pri dojenčkih, ki so se rodili nekoliko čez rok. Podkožno tkivo je popolnoma zdravo, mehko in vlažno. Če suha koža vašega dojenčka ne izgine čez čas, se posvetujte z otrokovim pediatrom.
Presežek maščob povzroča temenca
Temenca se pojavijo v otrokovem prvem ali drugem mesecu. Običajno izzvenijo v prvem letu. Pa verjeli ali ne, ponovno se lahko pojavijo v času pubertete. Imenuje se tudi seboroični dermatitis, ki ga deloma povzroča preveč maščob. Pokažejo se kot luskast, voskast, rdeč izpuščaj na lasišču, obrveh, vekah, straneh nosu ali za ušesi. Temenca lahko odstranite s posebnimi šamponi, masažo lasišča s krtačami posebnimi, penami in olji (mandljevo, kokosovo).
Vročina povzroči razdraženo kožo
Vročina povzroči majne rdeče nad kožne izpuščaje na delih, kjer se najbolj znojimo:
- na vratu
- področju zadnjice
- pazduhe
- v kožnih gubah
Otroka umaknite v hladen in suh prostor ter mu oblecite ohlapna oblačila. Vročinski izpuščaj lahko povzročijo tudi jok, stres in pretopla oblačila. Zato je priporočljivo, da dojenčka oblačimo večslojno, da ga lahko kadarkoli slečemo, ko mu je prevroče.
Dojenčkova kože na potrebuje pudra
Dojenčki lahko vdihnejo zelo drobna zrna smukca ali večje delce koruznega škroba. To bi lahko povzročilo težave s pljuči. Zato se je najbolje izogibati njihovi uporabi.
Beli mehurčki (Milia)
Kar polovica dojenčkov dobi drobne bele mehurčke. Pojavijo se običajno na nosu in obrazu, povzročajo pa jih maščobne pore, ki jih maši koža, ki se lušči. Včasih jim pravijo kar akne dojenčka, čeprav so te povezane s kvasom. Kože ni potrebno posebej negovati, saj mehurčki izginejo sami, ko se odprejo pore.
Nasveti za pranje perila
Vse stvari za dojenčka, posteljnino, oblačila in brisače perite z nežnim detergentom primernim za nežno dojenčkovo kožo. Izogibajte se agresivnim mehčalcem perila, namesti tega dodajte kis. Z uporabo nežnih in neagresivnih sredstev zmanjšate možnost nadražene kože.
Zaščitite kožo dojenčka pred sončnimi žarki
Sonce je super, pa vendar moramo biti pazljivi pri izpostavljanju dojenčka sončnim žarkom. Občutljivo in nežno kožo sonce zelo hitro poškoduje, zato jo moramo zaščititi (za to so odlične bambusove odejice). Kreme za sončenje za dojenčke lahko uporabimo pri katerikoli starosti. Prav tako ne pozabite na zaščito glave s klobučki in na voziček dodatno pritrdite senčnik za dodatno zaščito. Najboljša zaščita pa je, da dojenčka do 6 mesecev ne izpostavljate direktnim sončnim žarkom. Pri lažjih opeklinah na razdraženo kožo položite ledeno krpo za 10 – 15 minut, ponovite večkrat na dan. V primeru močnejših opeklin se obrnite na izbranega pediatra.
Izdelki za nego otroške kože
Pri izdelkih za nego otroške kože velja pravilo »manj je več.« Poiščite organsko kozmetiko (https://sophie-mark.si/nega-in-previjanje/samponi-in-losjoni), brez barvil, dišav, ftalatov in parabenov, ki lahko povzročajo draženje kože.
Masaža dojenčka
Razdražljivega in nemirnega dojenčka, ki ga mučijo kožne spremembe, lahko tudi zmasirate. Z nežnim božanjem in masiranjem otroka sprostite, umilite jok. Dojenček bo lažje zaspal in imel bolj globok spanec.
Izogibanje težavam s kožo med kopanjem
Koža novorojenčka je mehka in občutljiva. Poskrbi, da bo koža dojenčka vedno dovolj hidrirana, zato naj kopanje traja le 3 – 5 minut v topli vodi. Otroški losjon ali vlažilno kremo nanesite takoj po kopeli, ko je koža še mokra in jo nato osušite s tapkanjem namesto, da bi jo drgnili.
Kdaj se posvetovati s pediatrom
Večina otroških kožnih izpuščajev in težav ni resnih, nekatere pa so lahko znak okužbe in jih je potrebno pozorno spremljati. Če opazite na koži majhne rdeče-vijoličaste pike, če so rumene izbokline, napolnjene s tekočino ali, če ima dojenček vročino in je zaspan ter upočasnjen, takoj obiščite svojega pediatra.
V Sophie & Mark zato za naše otroke izbiramo najboljšo organsko kozmetiko. Trenutno najbolj prodajani so vrhunski kozmetični izdelki iz ekološkega kokosovega olja Kokoso baby. Kakovostni organski izdelki so morda res nekoliko dražje, vendar so mamice potrdile, da njihova uporaba traja dlje in jih ocenile kot odlično razmerje med kakovostjo in ceno.
